
Un espacio para soltar filtros, expectativas y todo ese ruido que ya no va contigo.
A veces nos sentimos bloqueados, perdidos, frustrados o vacíos. Sabemos que algo no va bien, pero no sabemos por dónde empezar. Por más que lo intentes, nada parece funcionar. Algo dentro de ti insiste: no puedes seguir igual.
¿Y si ese malestar fuera el primer paso hacia el cambio?
Quizá este es el momento de escucharte.
TERAPIA INDIVIDUAL
— EN BARCELONA Y ONLINE
La terapia psicológica es una oportunidad para aprender a estar de tu lado. Para conocerte, aceptarte y avanzar con consciencia.
Cuando comienzas ese proceso, algo cambia: tú.
Adquieres habilidades y herramientas para enfrentar los desafíos y las adversidades con mayor confianza y claridad.
Soy Claudia.
Psicóloga especializada en autoestima, gestión emocional y conflictos relacionales, con perspectiva en trauma.
Creo que la terapia puede ser una experiencia transformadora. Un espacio seguro para construir una mejor relación contigo mismo y con tu entorno.
No estás solo. Estoy aquí para acompañarte.
En qué puedo ayudarte
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Autoestima
El arte de estar de tu lado
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Emociones y estado de ánimo
Dar espacio a tu mundo emocional
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Desconexión emocional
Salir del vacío y del bloqueo para reconectarte
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Conflictos relacionales
Cuando para estar con los demás, dejas de estar contigo